Ganzheitliches Konzept von A bis Z
Der Alltag ist zu stressig? Sie haben keine Zeit für sich selbst und das zeichnet sich an Ihrem Aussehen? Mit kleinen Schritten und unterschiedlichen Methoden lässt sich die Achtsamkeit-, maßgeschneiderte Pflege-, Ernährungs- und Bewegungs-Routine leichter in Ihren Alltag integrieren.
Mit einem ausgeklügelten System erreichen Sie mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Somit haben Sie täglich bei wenig Zeitaufwand ausgewogene und für Sie angepasste Struktur, um spürbare positive Veränderungen äußerlich, sowie auch innerlich bald zu erleben. Mentale Blockaden und Selbstsabotagen werden nach und nach gelöst und die Klarheit und Sicherheit im Alltag, sowie ein strahlendes Aussehen, wird schneller wieder eintreten.
Handlungen / Denkweisen / Selbstbefinden
Was wird durch Coaching erreicht?
Das Selbstvertrauen wird gestärkt, die Konzentration steigert sich womit eine Leichtigkeit in ihrem täglichen Leben Einzug hält.
Unterstützt durch eine verbesserte Ernährungsgrundlage und Bewegungsroutine wird das allgemeine Wohlbefinden gestärkt.
Sie werden in der Lage sein, schneller Ihren Stress abzubauen was wiederum zu verbessertem Schlaf führt und entspanntem Aussehen.
Ein Vorgespräch bis ca. 20 Min. ist immer kostenlos.
Paket mit 5 Sitzungen je 60 Min. vor Ort und online Betreuung für 60 Tage
1249,-Euro
Coaching „Ernährung“
Dein Weg zu mehr Lebenskraft
Eine bewusste Ernährung ist weit mehr als nur Nährstoffzufuhr – sie ist ein kraftvoller Ausdruck von Selbstfürsorge. Doch oft stehen wir uns selbst im Weg, weil die tieferliegenden Gründe für Veränderung im Verborgenen bleiben. Wahre Transformation beginnt dort, wo wir erkennen, was uns wirklich nährt – körperlich, emotional und seelisch.
Ich begleite Dich dabei, Deine inneren Motive zu entdecken und eine Ernährung zu entwickeln, die nicht nur Deinem Körper, sondern Deinem ganzen Wesen guttut. Gemeinsam gestalten wir Deinen ganz persönlichen Weg – klar, umsetzbar und voller Leichtigkeit. Für ein neues Lebensgefühl, das Dich von innen heraus stärkt.
90 Min. 229,-Euro
Coaching „Gelassenheit – Selbstliebe – Frieden“
Finde zurück in Deine Mitte – mehr Gelassenheit, mehr Du
Der Alltag fordert uns – wir rennen, kämpfen, funktionieren. Doch je mehr wir im Außen bestehen wollen, desto mehr verlieren wir die Verbindung nach innen. Warum fällt es oft so schwer, einfach gelassen zu sein? Weil tief in uns alte Muster wirken, die uns immer wieder zurückziehen – in Stress, Selbstzweifel oder Überforderung. Wir sind für uns selbst nicht da, wo wir uns am meisten brauchen. Selbstliebe und Selbstversorgung rücken leider immer mehr in den Hintergrund.
Ich unterstütze Dich dabei, diese inneren Blockaden zu erkennen und liebevoll aufzulösen. So darf entstehen, was längst in Dir angelegt ist: ein Gefühl von innerem Frieden, Selbstliebe und gelebter Balance. Der erste Schritt beginnt jetzt – mit Dir.
90 Min. 229,-Euro
Beauty- und Wellness- Hypnose
Die Hypnose bezeichnet man fachsprachlich als einen Zustand der Tiefenentspannung bei wachem Bewusstsein. Hypnose dient zum Einleiten von Trancezuständen, um etwas intensiver das Unterbewusstsein anzusprechen. So kann der erwünsche Effekt leichter verankern werden. Da der Körper und Geist eins sind, kann mit Hilfe von ausgewählten Suggestionen, eine körperliche Auswirkung verzeichnet werden.
Beautyhypnose ist eine Form der Hypnose, die sich auf Schönheit und Wohlbefinden konzentriert. Es kombiniert hypnotische Techniken mit Beauty- und Wellness-Anwendungen, um positive Veränderungen im eigenen Aussehen und im inneren Wohlbefinden zu fördern.
- Entspannung und Stressabbau
Beautyhypnose kann dazu beitragen, Stress abzubauen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. Dies kann sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und die Ausstrahlung auswirken.
- Gesichtspflege und Anti-Aging
Durch gezielte hypnotische Suggestionen können positive Veränderungen im Hautbild und bei altersbedingten Erscheinungen wie Falten, Augenringen und schlaffer Haut angeregt werden.
- Gewichtsmanagement und Körperkonturierung
Beautyhypnose kann auch bei der Gewichtsreduktion und der Formung des Körpers helfen, indem sie positive Veränderungen im Essverhalten, im Selbstbild und in der Motivation fördert.
- Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl
Indem sie positive Glaubenssätze und Selbstbilder fördert, kann Beautyhypnose dazu beitragen, das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl zu stärken.
- Ganzheitliches Wohlbefinden
Beautyhypnose betrachtet Schönheit und Wohlbefinden als ganzheitliches Konzept und kann daher auch positive Veränderungen in anderen Bereichen des Lebens fördern, wie z.B. Beziehungen, Karriere und persönliche Entwicklung.
- Individuelle Anpassung
Beauty- und Wellnesshypnose kann individuell auf die Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen zugeschnitten werden.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit von Beauty- und Wellnesshypnose von Person zu Person unterschiedlich sein kann und dass sie nicht als Ersatz für (eventuelle) medizinische Behandlungen angesehen werden sollte.